JAL座席指定ガイド: 無料席、追加レッグルーム、路線別おすすめ座席

JALの国際線では、ほとんどの標準エコノミー席は予約完了後から無料で指定できます。追加料金が発生するのは、エコノミー前列およびバルクヘッド（前壁）位置の「追加レッグルームシート」のみです。料金の内訳、無料で利用できる方の条件、そして実際に選ぶべき座席をご説明します。

有料席と無料席の違い

JALはエコノミーの座席指定を目的として、二つのカテゴリーに分けています。

無料席は大多数の標準エコノミー列で、予約完了後すぐに指定できます。JALの主要国際線機材（787-9、787-8、777-300ER、A350-1000）ではJALスカイワイダーという名称で提供されており、シートピッチは約31〜34インチ、幅は約17〜18インチです。客室中央部の窓側や通路側は無料で指定できます。

有料席はエコノミー前列および床下スペースが広い非常口列・バルクヘッド位置です。JALはこれを「追加レッグルームシート」と呼び、区間ごとではなく1人あたりの定額料金を設定しています。料金は路線の地域によって異なります。

• 短距離（日本〜東アジア、グアム、マニラ、ウラジオストク）: 1人あたり4,000円
• 中距離（日本〜東南アジア）: 1人あたり6,000円
• 長距離（日本〜ヨーロッパ、北米、オセアニア、インド）: 1人あたり10,000円

この料金は、JALが上位クラスへアップグレードした場合でも返金されません。料金を支払った後にアップグレードされた場合、その料金は戻りません。

料金が免除される方

以下の二つのグループは、追加レッグルームシートを無料で利用できます。

1. エリートステータス保有者: JMBダイヤモンド、JGCプレミア、JMBサファイア、JMBクリスタル、JALグローバルクラブ会員、および対象となるワンワールドの上位会員（エメラルドおよびサファイア）。
2. Yクラス正規運賃のチケット: 予約クラスがY（制限なしの正規エコノミー運賃）の場合、予約時に追加レッグルーム席を無料で指定できます。

割引エコノミー運賃（予約クラスB、H、K、M、L、V、S、N、Q、O、T）では、前列の座席に追加料金が必要です。

機材別おすすめ座席

A350-1000（東京〜ニューヨークJFK、東京〜ロンドン・ヒースローを含む主力長距離路線に使用）: エコノミーは3-3-3配列で155席。40〜42列目が有料の追加レッグルーム列です。無料席としては、ギャレー（厨房）の騒音から遠い50〜60列目の窓側席がおすすめです。

787-9および787-8（中距離・長距離路線に広く使用）: エコノミーは3-3-3配列。バルクヘッド列（通常は構成によって35列目または36列目）が有料の追加レッグルーム席です。後方の2列は完全にリクライニングできず、後部ギャレーの隣に位置するため避けることをおすすめします。

777-300ER（旧型の長距離大型機）: エコノミーは3-4-3配列で、中央の4席は非常に窮屈です。右側の窓側席（D・Eは中央席、Aは常に左側の窓側）を狙うとよいでしょう。非常口列は有料の追加レッグルーム席です。

767-300ER（路線数の少ない地域国際線に使用）: 2-3-2配列の小型ワイドボディ機です。すべての席が通路側か、隣が1人だけのため、機材中で最も快適なエコノミーキャビンの一つです。どの列を選んでも問題ありません。

実際の座席指定方法

jal.co.jpまたはJALアプリにログインし、「予約の確認・変更」へ進みます。ほとんどの運賃タイプで、予約直後からシートマップが表示されます。標準席は無料で予約できます。追加レッグルーム列を選ぶ場合は、確定前に料金が明示されます。

旅行代理店や第三者のサイトを通じて予約した場合、JALの公式サイトで予約番号を使って予約を取得するまで座席指定ができないことがあります。

JALのオンラインチェックインは出発の48時間前に開始されます。指定されていない無料席はチェックイン時に解放されるため、予約時に希望の席がない場合は、フライト日に近くなってから再度確認してみてください。